Antistress Farbe Grün

...und so kannst Du sie für Dich nutzen.

Grün schafft Ruhe, Harmonie und vermittelt ein Gefühl von Ausgeglichenheit und Zufriedenheit. Wut verraucht, Niedergeschlagenheit klingt ab, Trauer wird gelindert. 

Die Farbe Grün verbinden wir mit Frühling, fruchtbaren Wiesen und Wäldern. Mit Natur im Allgemein. Als Farbe der jährlichen Erneuerung ist Grün die Farbe des Lebens und der Pflanzen.
💚 In positiver Hinsicht steht Grün also für etwas Neues, Frisches und Unverbrauchtes. 

Im Marketing wird die Farbwirkung gezielt eingesetzt. In Markenfarben, Werbung, Produktgestaltung und vielem mehr. Wieso also die positive Wirkung nicht auch für Dein persönliches Wohlbefinden nutzen?

Ausgeglichenheit, Zufriedenheit, Zuversicht. Hört sich gut an – oder?

 

Aber wie kannst Du das jetzt für Dich nutzen? Hier kommen 8 Ideen, wie Du Dir die positive Wirkung von Grün zunutze machen kannst:

01 – Iss grünes Obst und Gemüse, trinke grüne Getränke
Wir alle kennen den Satz „Das Auge isst mit“. Was wäre, wenn Du Dir bewusst über Dein Essen die Wirkung von Farbe positiv zunutze machen könntest? 

02 – Ziehe Dir grüne Kleidung an

03 – Mache einen Spaziergang in der Natur

04 – Pflege Deine Pflanzen oder schaffe Dir jetzt eine an

05 – Schaue Dir Naturdokus an

06 – Gestalte Deine Wohnung neu, streiche eine Wand grün

07 – Mache es Dir kuschelig mit Kissen in unterschiedlichen Grüntönen

08  -Male ein Bild ganz in grün

 

Die Farbe Grün steht für etwas Neues, Frisches und Unverbrauchtes. Grün soll unsere Sinne stärken, Ausgeglichenheit und Zufriedenheit fördern und Zuversicht, Ruhe und Harmonie ins Leben bringen. Hört sich gut an, oder?

Wenn Dich 01 neugierig gemacht hat, dann schaue Dir jetzt diese Rezeptideen an.

Pak Choi mit Teriyaki Sauce und viel Ingwer
Mini-Donuts aus dem Ofen mit Matcha-Zuckerguss
Overnight Oats mit Chia & Kiwi
Spinat-Pfannkuchen mit frischen Kräutern

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